Мне страшно находиться одной в квартире, беспокоит страх подавиться и задохнуться.

Мне страшно находиться одной в квартире, беспокоит страх подавиться и задохнуться.

Работаю дизайнером на компьютере. Дома или на работе - по желанию. Живу с любимым человеком. У меня случаются истерики, от огорчений по пустякам. Я начинаю плакать, и не могу успокоиться. Чувство, что очень грустно. Я огорчаюсь, начинаю плакать.

Страх оставаться одной

Как психолог работает со страхами и фобиями. В данной статье мы попытаемся показать основные направления работы с невротическими фобиями и страхами у взрослых. Это важно, чтобы вы понимали, что чтение книг и статей мало пригодны для избавления от страхов и что важно обращаться на прием к психологу или психотерапевту.

дело в том, что я очень боюсь оставаться в квартире одна. мне Врач- психотерапевт, Врач-сексолог. .. Моя родственница сначала лечилась от бесо помощи лекарств, лежала в клинике для нервно болных. .. Я тоже боюсь ночевать одна, страх подступает когда темнеет и пока не.

Только без паники, ок? Во-первых, бегом ко врачу! Бывает, что подобная симптоматика - это вовсе никакое не неврозоподобное или психозоподобное поведение. Это может быть некая дисфункция работы сосудов головного мозга, тахикардия, дистония и т. Вплоть до проблем со зрением и слухом! Короче, проверить здоровье - всегда нужная штука! В Вашем нежном возрасте такое частенько случается. Когда мы с Вами убедимся в том, что здоровы, мы будем работать с нашими страхами!

Страх оставаться в одной в доме

Почему я боюсь оставаться дома одна Июль 04, , Мои близкие уходят на работу раньше меня..

Если женщина собирается реагировать на детские страхи, ее первый .. Здравствуйте. Дочка боится спать одна и оставаться в квартире даже на минуту. профессиональная помощь, записывайтесь на платную консультацию. . + · Качество · Работа со страхами детей · Психотерапия детей · Автор.

Значит, Вы попали по адресу! Сегодня мы поговорим, что же с этой бедой делать: Быть одной — это ужас, это звучит как проклятие! Заранее извиняюсь за то, что мне придется вам говорить не совсем приятные вещи… Но совсем не факт, что за этим ужасом стоит что-то реальное и достойное сочувствия. Почему женщина страдает от одиночества?

Но раз уж сайт у меня женский, то и говорить я буду для женщин. Друзья и родственники только подливают масла в огонь: И страдает без этого статуса ее гордость, а совсем не нежная душа, что бы она себе не говорила. Для маленького ребенка несамодостаточность вполне нормальна, но для взрослого человека это, как минимум, личностная незрелость. Как правило, они стремятся всем понравиться, переживая чье-то неодобрение как катастрофу, — и для этого лезут из кожи вон.

Они с трудом принимают решения, обращаясь за советами по малейшему поводу. Собственно, само-то одиночество здесь ни при чем. Что плохого в страхе одиночества?

Аутофобия: причины, симптомы и лечение страха одиночества

Давайте я расскажу вам, как я вижу вашу ситуацию. Меня воспитывали мама с бабушкой отец погиб, когда я была совсем маленькая , которые меня пугали"туда не ходи, сюда не ходи", не разрешали ничего делать а я не настаивала, а скорее даже и открещивалась от дел любыми способами. И мне кажется, что практически все ваши страхи вызваны тем, что мама и бабушка всегда боялись за вас, а вы чувствовали их страх и думали, что с вами, действительно, может случиться что-то ужасное.

И для того, чтобы убрать панические атаки и порождающую их повышенную тревожность, нужно найти тот реальный конкретный страх, который их питает. Мне кажется, что в вашем случае это болезненный, нездоровый страх и тревога мамы и бабушки за вас, а вы просто слепо впитываете этот страх и эту тревогу.

Главная страница Вопрос психологу страхи, фобии Страх оставаться одной Добрый день, в последнее время я боюсь оставаться одна в дома, все сама меня не покидает чувство что я не одна, что в квартире есть кто то.

Ни бабушке, ни маме с самого начала не надо было вам помогать. В чем вообще проблема ухаживать за одним ребенком? Мои родители живут за км, муж в бытовом плане ничего с ребенком не делает, может поиграться несколько минут, пока я в туалет схожу и все. С самого рождения я все делаю сама. Похоже, вы не с ребенком боитесь оставаться одна, а просто хотите переложить свою ответственность на других людей. Всю жизнь вам никто помогать не будет, надо с этим смириться.

Да что это вы такая категоричная то?? Может потому, что вам помочь некому?? Автору темы хочу сказать вот что: И не стыдитесь этого!

Страх расставания: Я боюсь остаться одна

Как преодолеть страх оставаться одной в квартире? боится оставаться дома одна. Но так как она живет одна, то ей приходится оставаться одной в квартире. Она с трудом дожидается утра, и как только наступает утро уходит на улицу, как бы по делам, а сама просто не хочет, а вернее боится оставаться одна в квартире.

Как преодолеть страх того, чтобы находиться одной в квартире, страх Сложность в том, что я зависима от своих родных, т.к. не могу оставаться одна. . которое требует профессиональной помощи врача-психотерапевта.

Поиск по сайту Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос? Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту.

Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 43 направлениям: Мы отвечаем на Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Страх оставаться одной в квартире вечером и ночью

Шанс не бывает единственным в жизни, единственной бывает только жизнь! Для этого ,пока можно сходить к невропатологу,если он не поможет,надо найти хорошего психолога. Тульская, Тула Пишет , 14 июля , Гипноз- подавляет страх в самом его зародыше, позволяя человеку вести полноценную жизнь. Примерно такими свойствами обладают и методики НЛП, для восстановления душевного спокойствия и избавления от страхов.

Просьбы о помощи · Форум · Отзывы о сайте · Контакты Если страх управляет тобой — то надо идти к психотерапевту. Одна из целей психокоррекции — вывести проблему на уровень осознавания. . Я потеряла все: не осталось ни работы, ни зарплаты, ни квартиры, ни семьи, ни друзей ровным.

Сегодня речь пойдёт об ещё одной большой группе психологических проблем, когда требуется помощь профессионального психолога или психотерапевта — а именно о страхах и фобиях, а также тревоге. Я расскажу, что это такое, почему возникает, какая возможна терапия и какой прогноз. Что такое страх и тревога? Во-первых, страхи и фобии — это не одно и то же.

Страх — он по физиологическим процессам в организме похож на тревогу: Этот ответ нервной системы представлен как в виде реакций тела потение, учащение сердцебиения, напряжение мышц, тошнота, дрожь и т. Вполне определённый объект для появления страха: У всех разный уровень личной тревожности — кто-то более расслаблен, кто-то всё время более напряжён. О разнице между тревогой и тревожностью я уже писала. Когда мозг оценивает нечто как угрожающее, он стимулирует вегетативную нервную систему, которая и заставляет в том числе сердце биться быстрее, надпочечники — выбросить в кровь гормоны кортикостероиды и т.

Когда угроза минует, мозг ещё раз активизирует вегетативную нервную систему, чтобы она восстановила нормальный порядок в организме. Но иногда, по определённым причинам, мозг неправильно воспринимает угрозу или опасность, а именно, воспринимает её тогда, когда её на самом деле нет. Но мозг всё равно держит вегетатику активной, и человек всё равно испытывает сильную тревогу. И так всё время.

Как один психолог страх лечил или Мои уставшие фобии

Беспокойство, как перестать бояться остаться одной, чаще возникает после не первого расставания и у женщин после развода. Женщины готовы оставаться рядом с немилыми партнерами, с которыми давно бы разошлись, будь уверенны, что в будущем не грозит одиночество и хорошо сложатся новые отношения. А пока… они терпят, молчат, плачут тайком от мужа или парня, в надежде — он обязательно изменится к лучшему… Хотя, по сути, дело-то не в мужчинах! Страх остаться одной всегда не беспочвенный.

Наверняка раньше в жизни были похожие случаи, где вас оставляли одну:

Страх - это нормальная реакция познания окружающего мира, но бороться с ним нужно. Многие психотерапевты используют именно эту практику в Частый страх у младших школьников – боязнь остаться дома одному. Помните, что ребенку всегда нужна Ваша помощь и поддержка.

На меня снова нахлынула волной фобия- страх быть насильственно убитой, ограбленной или изнасилованной. боюсь оставаться дома одна. Мне 14 лет, к психологу, психотерапевту не обращалась. Только лишь один раз посетила невропатолога, но та приписала лишь"Персен" и"Новопассит", которые я уже и так пробовала принимать. И то, произошло это только через год, или больше после инцидента, потревожившего мою и без этого не здоровую психику.

Четыре года назад, в ночь на восьмое марта года, я проснулась от криков. Испугалась и была как- будто парализованная, поэтому полицию не вызвали, так как все члены семьи молча прибывали в шоке. Как оказалось на утро, кто-то избил нашу соседку напротив, летнюю бабушку. Предположительно, это был психически не здоровый сосед сверху.

В итоге, у неё что-то произошло с психикой и она скончалась.

Вопрос: «Боюсь его бросить, чтобы не остаться одной. Как быть?»


Comments are closed.

Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно достижима! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!